色情上瘾的戒断症状

从无到有——60天


旅途怎么?我的旅程真的很艰难,充满了挑战性,因为我严重上瘾……我从第一天开始就面临严重的戒断,因为我在戒毒周期中被击打了一年左右……

戒断:我的戒断频率很高……直到第54天,我每天都会因为戒断而感到焦虑和恐慌……我面临着所有与焦虑有关的症状,比如颤抖、头压、头晕、腿发软、精力不足等等。我的血压甚至到现在都很高,我非常确定这是由于康复,我的大脑仍然不知道如何应对压力而导致的。

平坦线:在这段旅程中,我出现了两次平坦线。第一次是从第一天到第十四天。第二次非常残酷,非常漫长……我的第二次平坦线从第 24 天开始,一直持续到第 54 天

好处:好处是实实在在的,我可以向任何人保证……我的自信心大大增强了……我的社交焦虑几乎不存在了……我的普遍焦虑和恐慌从第54天开始消失……我的睡眠得到改善……精力很好,但我有血压问题,所以在紧张的情况下,我仍然感到精力突然下降……

我做过最糟糕的梦,那种我不愿意告诉任何人的狗屎。我明白这只是我的大脑在戒断,但我希望它很快结束,我真的可以再好好睡个好觉。


戒掉色情成瘾是真的吗?


fakeposter2

嗯,让我想想……几个星期都没睡。注意力不集中。嚎叫的沮丧和极度的孤独。嗯,让我猜猜……
对。


thepeaceful_warrior

与我戒除真正毒品的经历相比,身体戒断的严重程度要轻得多。这就是说,我确实经历了戒断症状,但更像是如果你错过了早上的一杯咖啡。 当然有一些紧张,睡眠被打乱,还有无法抗拒的冲动。
话虽如此,成瘾的威力丝毫不亚于真正的毒品。对我来说,戒毒比戒除色情要容易得多。


His_dudeness1993

精神上,我的症状与苯瘾者相当,我甚至从未服用过苯。我已经很久很久没有工作了。行动迟缓,失眠,持续的脑雾在 9-11 个月后有轻微改善,对声和光的敏感,闪光和飞蚊症。
编辑:有时,令人痛苦的头部紧张/压力感觉就像你们的头部、太阳穴和眼睛像是被老虎钳缠在一起,这种痛苦持续了 340 多天。


Flanj

你是否认为色情比毒品更难戒掉,因为它很容易获得?


tahmkench64

是的,但是你离开的时间足够长了,用色情以外的东西填满你的生活,然后它就被遗忘了。


Morpholin

不是每个人都有,我从来没有。但很多人确实描述过他们。所以我想是的。


TheFlacidM

对。春梦就是其中之一。


thisshowisdecent

我也有过同样的经历。我做了一个梦,梦见我屈服了,看着它。我醒了,觉得我梦遗了,但我没有。这种东西对人有很强的吸引力。


Dat_Minstrel_Boi

没有什么可以和海洛因戒断相提并论,但是对我来说,就是你整夜睡不着,在狂热的挣扎中辗转反侧。我建议在你知道它即将到来的那一天努力锻炼(比如某个星期的一个晚上,当它来袭时),这样你就更难保持清醒。


His_Dudeness1933

差不多十三个月了。失眠、抽搐、焦虑和平坦线(性欲低下/勃起无力)。


BorisC91

如果你是一个铁杆的成瘾者,是的,这是比真实还真!


no_pmo_throwaway

我写了一个详细的帖子,当我即将完成一年的无色情。我把戒断症状列了出来。可能会帮助你。

我确实感到了戒断症状。有时,我还是会。


pornhelpdotorg

对。正如其他人所描述的,它可能包括睡眠中断或完全失眠、出汗、极其生动和令人不安的梦、烦躁、焦虑、注意力不集中、近乎躁狂的强烈冲动。你打断了预期的神经化学物质的注入,你的大脑对此做出反应。在某种程度上,严重程度是主观的。对你来说,真的很痛苦。

不能评论与药物戒断有什么相似之处,尽管可以理所当然地认为,所有类型的药物戒断不仅会出现与大脑奖赏系统紊乱相关的症状,而且还会增加身体/系统依赖性的干扰因素,而这在行为成瘾中基本上是不存在的。


AWonderfulJourney

我会说是的,但要注意的是这要看你上瘾的程度


zdragan2

对我来说,最大的问题是易怒。当我刚开始戒断的时候,有几天我是个混蛋。每件事都让我很生气。你感到严重的焦虑,我甚至一度惊慌失措。戒断是合理的。


JtxHarrison

是的。非常感谢。我躺在床上的时候,我放弃了对抗自己,因为我受到了如此严重的诱惑。


HenryTheRobot

我正经历着抑郁、思维模糊和无法集中注意力,但我不确定这些是否与我戒除色情有关。这种情况已经持续多年了。


SAgoAway

如果我坚持7天,我就会开始感到巨大的抑郁和孤独


DearDra17

这就是我个人在狂欢后所经历的。

— 手臂和腿部神经有刺痛感
— 脑雾,注意力不集中
— 总体上情绪不敏感,更多的机器人反应,不喜欢我通常喜欢的事情
— 事后对一切都感到非常痛苦和消极
— 没有精力,就没有动力去做任何事情
— 悸动的头痛
— 想对着色情片手淫的冲动更强烈了,我满脑子想的都是

色情上瘾最糟糕的事情就是你永远都不会满足,你越沉迷于色情,你挖的洞就越大


Schnitzel8

你可能没有对色情上瘾。我的戒断症状很可怕。很多男人都喜欢看色情片。但他们实际上并没有上瘾。


我正在经历,恶心,眼睛里有飞蚊症,沮丧,缺乏动力。我也经历过念珠菌,这可能一点都不相关,所以我真的很难辨别什么是真正的戒断症状。


2013 年 11 月。我放弃了所有的色情,幻想,对性的想法和每日的手淫,决定走上一条漫长的路,但继续尝试与我的妻子做爱。十二月和一月是艰难的,我是说艰难!我有严重的抑郁,完全没有性欲。我的脑子里整天整夜都有各种想法,我发现自己一直像个婴儿一样哭个不停。色情和手艺的习惯已经把我可怜的小弟弟变成了一个麻木的、永久软弱无力的、无能的、不需要或不喜欢真正的女性关注的附属品。


戒断太可怕了,我不能集中精力学习,有机化学成绩也很差。那科目勉强得了 C。我也一直很累。戒断持续了大约 30 到 40 天,我还有一个70 天到84 天的平坦线。


[6周后]我似乎已经完全摆脱了失眠的困扰,虽然我睡得不是很深,醒来时也不会感到精力充沛和精神焕发。但总比一次睡几个小时好。我已经一个星期没头痛了,感觉比几周前好多了。

留下评论