如果患有ED,难道不需要“要么使用它,要么失去它”吗?

有一种强大的模因——“要么使用它,要么失去它。”当人们大量使用色情作品来实现勃起时,他们害怕停止,认为缺乏反应会让情况变得更糟。或者他们认为自己需要“提醒”他们的阴茎如何使用色情来实现勃起。

我正在重启,所以我已经43天没有看色情片,没有高潮,但最近我又开始手淫。我最终停了下来,但我真的需要放松一下。我觉得我感到有些焦虑,因为我已经约会过几次,而且我在不久的将来做爱的可能性在增加。所以我想确保它能正常工作。我今天还吃了半颗希力士。虽然这个周末我没有机会做爱,因为我约会的女孩正在度假。

当男性很久没有性生活的时候,“要么使用它,要么失去它”可能是一个因素,因为性交(即使没有高潮)对生殖健康有益。勃起将血液泵入生殖器,防止充血(血液流动停滞)等。

然而,“要么使用它,要么失去它”并不是色情相关的ED患者的问题。他们的问题是过度使用,这暂时麻木了他们的大脑。他们的生殖器完全健康,就像医学博士 Norman Doidge 解释的那样。

重度色情用户需要重启才能恢复性能力。换句话说,从生理学上来说,过度使用色情片的ED是一个完全不同的挑战,与那些长时间不做爱的人所面临的挑战是完全不同的。

在患有ED症状的访客中,几个月不“使用它”会增加性能力。当大脑恢复正常,正常的性反应也会恢复。然而,与此同时,一些人体验到的性反应甚至更弱。这很正常,而且会持续几个星期。不要惊慌;耐心点。

这可能有悖常理,但是无论有没有高潮的手淫都不能提高你的性能力。让你的大脑休息一下,它很快就会准备好行动。记住,如果你的脚踝骨折了,你会知道停止使用它,直到它愈合。你不会一直走来走去“测试”它,因为那样只会减慢你的恢复速度。要记住的要点

  1. 勃起不是禁区,来自伴侣的性刺激也不是禁区。
  2. 重启是暂时的。我们不建议长期禁欲。
  3. 你可能会继续夜间勃起。
  4. 如果你的性欲没有恢复,试试这个常见问题解答中的建议——我的重启(勃起功能障碍)花了太长时间

顺便说一句,希爱力和伟哥通过暂时改变你身体的血管反应来起作用的。它们不能直接治疗导致阳痿的大脑中的可塑性变化。你的大脑需要时间,而且不能有刺激。这将使它能尽快恢复正常的敏感性和性反应。这是自动发生的;你不需要做任何事情。

来自重启者的评论:

  • 我现在有了“要么使用它,要么失去它”的第一手称经验。据我所知,没有什么好担心的。我在第32天和一个女人高潮了。这是一次很棒的经历,尽管对我来说还为时过早。这让我情绪低落,我经历了一种卑鄙的追逐者效应。但是我还没有讨论其中一个积极的方面——射精的质量。是的,事实上,我从来没有感觉到我的精液是如此的稠密,丰富和温暖(几乎是热的)。有很多——我都湿透了。不管怎样,32天没有高潮,尽管我没有做实验室测试工作来检测我的精子数,我可以向所有的PMO者保证,你们的前列腺和睾丸都工作得很好。真正的问题在于大脑,而不是其他地方。如果有什么不同的话,那就是我觉得我的小弟弟在年复一年的每天2-4次高潮之后,早就该需要好好休息了。哦,我那些浪费掉的精子,哈哈!
  • 我的小弟弟还能工作。一开始我很担心。尤其是在重启的时候,感觉自己就像个太监。一开始就进入平坦线很正常,因为这么多年来你一直在用各种刺激让自己勃起。

想了解更多关于勃起健康的信息,请查看Gary的 勃起功能障碍和色情 幻灯片演讲。

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