性行为后你需要一个追逐者吗?

性欲有时会在激烈的性爱之后迅速上升

“越抓越痒”有时也适用于性快感吗?反之亦然吗?有趣的是,中国人在几千年前就注意到“性高潮后性欲的增长”。今天的男人也一样:

在高潮后的几天里,我有时会感到性欲旺盛。在这种时候,我对其他女人也有强烈的吸引力(尽管我不想和我伴侣以外的任何人发生性关系)。——Tom

我和我的新女友分手了,现在,一两天后,我明显地注意到强烈的手淫和再次观看色情片的欲望(已经三个月没有观看色情)。这似乎很矛盾——我们强烈的爱抚会引发这种情况,但它确实发生了。我手淫得更多了,昨天我还看了一些个人制作的色情片。顺便说一句,我尝试过在没有色情的情况下自慰。令我惊讶和愤怒的是,我的戒断症状并没有完全消失。只有色情片的超级刺激才让我暂时摆脱欲望,我的朋友,这是一个非常清醒和可怕的想法。天啊,它真的就像可卡因,你知道吗?——Dick

在最近的第一次高潮之后,我感觉和妻子非常亲近,我一开始感到很满足。在经历了两次高潮之后,我开始考虑什么时候可以再来一次——也许每小时三次。然后我独自一人高潮了一次,这种想法的频率几乎增加了一倍。现在我知道了在寻找什么,观察这个过程几乎相当滑稽。很明显,高频率的高潮是一种破坏性的影响,从功利主义的角度来看,这是不可取的。在过去的六个月里,每次我重回色情或者手淫的时间点都发生在性高潮的第二天。——Harry

我注意到,在沉迷于色情之后,你真的需要强迫自己回到正轨上来,因为高潮会让你更兴奋。头三天很困难。——Max

直到上周,我已经连续四周没有射精了,感觉很好。一次射精后,我就变得性欲旺盛,感觉受到色情的诱惑。在这四周里我什么也没做。现在我觉得自己很自私。我喜欢给我的妻子,但这肯定会有助于我得到更多的回报。——Alan

经过很多的努力,我终于做到了 90 天不看色情。我的生活改善了很多,我和我的女朋友分手了,和 4 个女孩上了床,然后找到了一个新女朋友。我善于交际,非常自信等等。有几个月,我们有很多很棒的性爱,但她不得不在一月份回国。她离开后,对色情/手淫的渴望又回来了。我每天会花三分之二的时间手淫,看色情片(我已经有 6 个月没这么做了)。从那以后,一切都在走下坡路:失去动力,周末不出去,体重又增加了,等等。然后我又和另一个女孩上床了,结果有点令人失望。我不再像以前那样能够正常“工作”。所以现在,我比以往任何时候都更加坚定,我已经 5 天没有手淫,感觉好多了。对我来说,最大的危险是在做爱或手淫后的 3 天。如果你能克服这一点,那就是小菜一碟。性爱后的渴望……去他妈的。我也服用了很多药物,手淫绝对是很难戒掉的。所以要小心。不要复发。如果你想做傻事,那就出去,尽你所能找到真正的性爱。手淫不值得。——Ralf

根据学者 Douglas Wile 的说法,中国古代道家记载,性高潮会刺激性欲,甚至会耗尽身体和大脑。同时,他们坚持认为愉快的性交对良好的身心健康至关重要。

他们对这个难题的解决方案基于这样的发现:频繁的性交但偶尔射精比偶尔的性交但习惯性的射精消耗的能量更少。在他们看来,大量的性交但很少的高潮实际上能持续地滋养情侣们的全身活力,并消除男人的“欲望之念”。

相反,试图通过“无节制的消耗”来满足一个人的性需求会耗尽大脑,导致早泄、性高潮后的不安、夜间排泄问题和关系不和谐等症状。

啊,女人。它们使高点更高,低点更频繁。—弗里德里希·尼采

这些观察家是对的吗?更少的高潮会导致更少的低谷和更多的整体满意度吗?非常有可能,尽管在多年的“无节制消耗”后学习平衡需要开放的心态、耐心和幽默感。以下是一些情侣报告:

第一个家伙:

我们已经对这个概念进行了大约一个月的试验。我的计分卡:

    1 没有色情
    2 没有单独手淫
    3 三周没有射精
    4 三次不射精的性高潮
    5 我和妻子重新认识彼此

令人惊讶的是,色情很容易放弃(嗯,我在第一周“偷看”了一次)。我没有发现戒断症状,也没有强烈的欲望。这让我很惊讶,因为我几十年来一直定期看色情片。在第一周,我射精了三次。从那以后,我开始意识到不“追求”的好处。如果我有冲动,我就放松下来,让它过去。然后我们准备好接受更多。我真的很享受那种漫长而缓慢的做爱过程,它似乎永远不会结束。我经历了一次令人难以置信的高潮和两次温柔的高潮(都没有射精),但是频繁的性高潮已经不再是我生活的主要原因之一。最棒的是,我们的婚姻走出了漫长的陈腐期,焕发了活力。我和妻子比过去几年更亲密了,无论是在床上还是白天。

第二个家伙:

首先,我几乎有六个星期没有高潮,在这期间我的情绪非常稳定。在那期间,我和我的伴侣进行了温柔的性交。然而,在过去的一个月左右,我在性生活中又回到了一个“典型”的高潮频率(1-2次/周),我的情绪变得不太稳定。我比以前注入更多的推力和摩擦力。当时的感觉真的很好,甚至没有高潮也没问题,但刺激的累积使得我不得不在某个时候寻求释放。

第三个家伙:

我已经把我的性高潮频率降低到了前六个月平均值的四分之一(0.76/天)。我多年来一直无法抑制的性高潮的冲动已经明显减弱。我妻子说她理解我试图降低性高潮频率的动机,但当我们做爱时,她有时会积极地让我达到高潮。我相信我的性行为和我妻子的同步最终会让我们更亲密。如果频繁的性高潮是关系中最好的情感粘合剂,那我们早就不可撤回地、和谐地彼此联系在一起了。高潮并不能使恋人更亲密。尤其让我沮丧的是,她很少在性生活中或与性相关的时候有高潮(总体上高潮次数较少),而且总是体验到高潮次数少反而增进关系。与我不同的是,她从来没有抱怨过性方面的不满,很少吵架,对生活和我们的婚姻也更满意。

第四个家伙:

我的性生活比以往任何时候都好。我的性生活比以往任何时候都多,也更好。我越来越喜欢它了,我和我妻子的感情也更加紧密了。我相信我们中的一些人比其他人拥有更多的性能量,这会让我们陷入困境。Karezza [没有高潮目标的深情性爱] 拯救了我们!Karezza 就像是多动症人格的天然利他林。它是我的救命稻草。

第五个家伙:

(已经完全重启完毕)手淫之后,我注意到追逐效果非常真实。然后,当我经历了一段没有高潮的时期,前两周尤其是第 4 天和第 7 天,以及 10-12 天是最艰难的。在那之后,思想就会发生转变。这是我的经验。目前,我上一次 M/O 已经是 20 天前了,我感觉很棒。我仍然偶尔会感觉到不舒服,如果我做了一个春梦,我可能更想要做爱或性交。

女性:

我丈夫花了几个月的时间才从严重使用色情中恢复过来。我们现在把我们的性高潮限制在每月一次,而且我们都注意到了很大的不同。我们的新安排非常令人满意,我们一点也不沮丧。但确实需要频繁的情感和相互唤起(没有性高潮)来保持中心目标。

现代科学能解释这些经验吗?可能。事实上,道家认为大脑是关键的观点很可能是对的。强烈的刺激(不仅是现在的超级刺激的性辅助手段,甚至充分唤起的性高潮的性行为)可能是大脑寻找其他强烈刺激的信号。

这完全符合“狂欢触发”的概念:即当大脑记录到强烈的兴奋(以神经化学信号的形式,表示某种真正有价值的东西)时,它会暂时麻木自己,以促使我们追求更多。道家说太多的高潮“耗尽大脑”,这与这个概念是一致的,因为麻木很可能部分是大脑纹状体中 D2(多巴胺)受体减少的产物。

无论确切的机制是什么,结果可能是,在强烈的性唤起后,我们不会感到满足,而是很快就饥渴地四处寻找进一步的刺激。事实上,性爱越强烈,追逐者就越强壮。所以要做好准备。这个家伙亲身经历过:

这次勾搭太棒了!是和一个巴西小妞在一起。漂亮的!我们在家庭聚会的浴室里勾搭上了。第一轮之后我还想要更多,但她已经满足了。此外,我们在浴室里呆了太长时间,人们开始敲门并产生怀疑。这是一次很棒的艳遇,可能排在我清单的首位,但当我回到家时,我在脑海里不停地回放,我想要更多。真的很糟糕。我必须再释放一次,否则我跳崖的!我确实有很小的冲动想再看一遍色情片,但我不能让自己去看。至少我知道我已经戒掉了那个瘾!但现在,频繁的手淫又回来了,我开始注意到我的社交焦虑再次达到顶峰。我怀念我的超强男子气概!

尤其是强烈的性高潮会把我们扔进一个充满不满和沮丧的快车道。更糟糕的是,它会导致情侣责怪对方没有满足自己的性需求,而事实上,他们的不满是大脑中微妙的化学变化的产物,这种变化并不能通过更多的刺激来克服。

相比之下,那些平静而经常做爱的恋人,没有强烈的兴奋和性高潮的神经化学冲击,往往会蹑手蹑脚地越过这一狂欢的触发器,收获性交和亲密的诸多好处,保持他们对彼此的美好感觉,并避免更强烈刺激的恼人的渴望。正如道教记载的那样。

最后,当男人重启时,高潮后追逐效应的强度通常会显著减弱。所以,即使你现在复发,感觉到了强烈的追求者,当你的大脑重新平衡时,可能并不总是这样。

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